Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
|
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2488 kcal
|
Gras: 81,76g | Prot: 133,34g | Glu: 295,17g.
Petit Déjeuner: Magerquark, Real Alaska-Seelachs Mus, Elstar, Noord-Hollandse Gouda (48% I. Tr.), Tilia Bio Granatapfel Muttersaft, Wiedemann Roggenvollkornbrot, Eigenes Vollkornbrot. Déjeuner: Leinöl, Edeka Speisekartoffeln, Milram Zwiebelquark, Magerquark. Dîner: Harzer Harzer Käse, Bio-Zentrale Hummus Chili Orientalisch Scharf, Wiedemann Roggenvollkornbrot. Snacks/Autre: Wawel Trufle, Cappuccino, Pflaumenstreuselkuchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Nescafe Gold. plus...
|
|
3024 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures et 8 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 11 heures et 47 minutes, Dormir - 5 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de HaPeTh
|