Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
|
54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 41,81g | Prot: 35,30g | Glu: 138,02g.
Petit Déjeuner: Un Helvası, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates. Déjeuner: Bim Kıymalı Mantı. Dîner: Kapuska, Beyaz Ekmek, Çoban Salatası. Snacks/Autre: Eti Puf Kakao, Danone Muzlu Kefir. plus...
|
|
1687 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Machine d'exercice - 11 minutes, Repos - 14 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sağlıklı sağlıkçı
|