Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1691 kcal
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Gras: 77,00g | Prot: 56,95g | Glu: 159,42g.
Petit Déjeuner: Nestlé Les Recettes de l'atelier Myrtilles Amandes et Noisettes, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Chabrior Muesli Croustillant aux Fruits et aux Graines. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Fromage Feta, Carrefour Pâtes Complètes, Blanc d'Oeuf, Jaune d'Oeuf, Épinard, Blettes, Picard Oseille Coupée . Dîner: Vinaigrette, Salade Verte, Quiche Lorraine. Snacks/Autre: Mojito, Miel. plus...
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2775 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 3 heures et 20 minutes, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ina_dori
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