Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
|
65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 59,73g | Prot: 132,66g | Glu: 130,11g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Bonfiture Фруктовый Десерт Манго Чиа, Руспак Хлопья Овсяные Геркулес, Шадринск Молоко 7,1%, Творог 5%, Сметана 15%, Намажь Орех Арахисовая Паста Кремовая, Полезноff Смесь для Выпечки Вафли Венские. Déjeuner: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Филе с Грибами Л7, Огурец (с Кожурой), Булгур Л3, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Globus Горошек Зелёный, Магнит Грейпфрут. Dîner: Морской Окунь в Пакете Л1. Snacks/Autre: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Шадринск Молоко 7,1%, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин". plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Людмила7887
|