Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
|
71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 90,34g | Prot: 105,80g | Glu: 100,33g.
Petit Déjeuner: Mein Q Fitness Joghurt Vanille, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Arla Protein Drink Schoko, Radeberger Premium Lachsschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Déjeuner: Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Coppenrath Zuckerfrei Butterkeks, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Rührei, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, miree Knoblauch, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Mein Q Fitness Joghurt Vanille, Dulano Salami Sticks Classic. Dîner: Dulano Salami Sticks Classic, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Maggi Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch. plus...
|
|
2548 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Ménage - 2 heures, Assis - 3 heures, Fitness - 27 minutes, Repos - 8 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nidi888
|