Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1000 kcal
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Gras: 41,83g | Prot: 83,55g | Glu: 71,96g.
Petit Déjeuner: Aurora Leite em Pó Integral, Batavo Iogurte Natural Integral, Mamão Papaia, Mel, Sertanorte Queijo Colonial, Ceifeiro Semente de Chia. Déjeuner: Ceifeiro Semente de Chia, Abacaxi, Alface, DIA Caxi, Tirol Queijo Mussarela (18g), Molho de Tomate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Josi_Ro
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