Journal de IrinaOrl, 31 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1692 kcal Gras: 86,32g | Prot: 121,32g | Glu: 115,06g.   Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 0,5%, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Джюгас Сыр Пармезан, Перекресток Авокадо, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Déjeuner: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Ирмень Сметана 15%, салат аля оливье. Dîner: Окей Груша Конференс, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), SPAR Орех Грецкий, Морковь, Лента Говядина, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Ирмень Кефир 2,5%, Дары Природы Финики Сушеные, Myprotein Сывороточный Протеин. plus...
1849 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IrinaOrl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.