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23 févr. 21
Journal de fessly21, 23 févr. 21
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me jure en 70 porque la última vez que fui al nutri pesaba 69 pero estoy en 722 nooo😪
72 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
12 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 février 2021:
790 kcal
Gras: 33,64g | Prot: 43,34g | Glu: 79,38g.
Petit Déjeuner:
Marraqueta sin Miga, Huevo Revuelto, Colun Leche Descremada.
Déjeuner:
Miraflores Arroz Campesino Preparado, la Crianza Hamburguesa 100% Vacuno.
plus...
2132 kcal
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
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Historique de poids de fessly21
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