Journal de as2002, 01 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2021
56 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1211 kcal Gras: 45,92g | Prot: 32,42g | Glu: 171,55g.   Petit Déjeuner:  Madu, Alfamart Selai Kacang,  Kacang Sangrai Kering (dengan Garam),  Apel (tanpa Kulit). Déjeuner: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs. Dîner: Mie Sedaap Kari Spesial,  Ubi Jalar (Manis), Bimoli Minyak Goreng,  Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), ABC Saus Sambal ,  Selada, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Regal Marie,  Bubur Sumsum,  Kue. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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