Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2021
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 76,12g | Prot: 69,14g | Glu: 243,42g.
Petit Déjeuner: Rio D'oro Blutorangensaft, Netto Spitzpaprika Gelb, Rote Paprika, McDonald's Latte Macchiato (Regular). Déjeuner: Apfel, McDonald's Latte Macchiato (Regular). Dîner: Aldi Cashewkerne, Seeberger Cranberry , Sucuk, Aioli, Aldi Körniger Frischkäse, Dattel, Rote Paprika, Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, Dennree Papaya Curry Streichcreme, Möhren, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Buchweizen, Aldi Rahmspinat , TiP Buttergemüse. Snacks/Autre: Storck Werthers Original. plus...
|
|
2208 kcal
|
Exercice:
Lecture - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Ménage - 3 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de EllaBella018
|