Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2021
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 64,77g | Prot: 39,52g | Glu: 121,08g.
Petit Déjeuner: Tamek Ahududu Reçeli, Beyaz Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates, Sade Krep. Dîner: Çoban Salatası, Patates Oturtma. Snacks/Autre: Yeşil Çay, Ceviz, Kuru Üzüm. plus...
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1651 kcal
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Exercice:
Randonnée - 45 minutes, Machine d'exercice - 15 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sağlıklı sağlıkçı
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