Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2021
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1604 kcal
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Gras: 62,25g | Prot: 70,51g | Glu: 191,02g.
Petit Déjeuner: Butter, White Bread (Home Recipe or Bakery), Egg, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee, Paysan Cretons Saveur Maison. Déjeuner: No Name Navy Beans - Canned, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Sweet Red Peppers , Onions , Carrots , Chicken Stock, Cooked Celery, Corn. Dîner: Tostitos Hint of Jalapeño, Sour Cream, Cracker Barrel Double Cheddar Shredded Cheese, Primo Mixed Beans, Aylmer Accents Diced Tomatoes, Great Value Frozen Whole Kernel Golden Corn, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Onions, Celery, Carrots, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Air Popped Popcorn, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. plus...
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2346 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Debout - 4 heures, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de slig_3
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