Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2021
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2134 kcal
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Gras: 73,81g | Prot: 190,93g | Glu: 175,37g.
Petit Déjeuner: Coop Mandorle Sgusciate, Le Naturelle Albume d'uovo, Passion Soya Latte di Soia, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato. Déjeuner: Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Dîner: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo Pescati Nell'atlantico. Snacks/Autre: Noci, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Conad Noci Sgusciate, Mandorle Sbucciate, Aia Fesa di Tacchino Arrosto. plus...
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2217 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 40 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de bufy83
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