Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2014
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176,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 63,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2560 kcal
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Gras: 89,99g | Prot: 132,74g | Glu: 310,40g.
Petit Déjeuner: Bolthouse Farms Salted Caramel Latte, Boiled Egg, I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Toasted Bagel. Déjeuner: Pepsi Pepsi (Can), Greens, Red Potatoes (Flesh and Skin), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Dîner: Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Hormel Meatloaf with Tomato Sauce, Pepsi Pepsi (Can). Snacks/Autre: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Gallo Salame Dry Italian Salame, Trader Joe's Dill Havarti Cheese, World Table Black Pepper Rice Thins. plus...
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5823 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Dishy61979
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