Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2021
|
113,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3096 kcal
|
Gras: 129,62g | Prot: 278,78g | Glu: 198,34g.
Petit Déjeuner: Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Мёд, Яйцо Всмятку, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль. Déjeuner: Пастрома Птицы, Квашеная Капуста, Гречка, Куриная Грудка на Пару, Гречка, Куриная Грудка на Пару, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Мираторг Раунд Стейк, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Autre: Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Tree Of Life BCAA Powder, Dr. Korner Хлебцы Темный Шоколад , Зеленое Яблоко, Лента Сырники Домашние, Nesquik Шоколадные Шарики, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Lukeria Халва Кунжутная. plus...
|
Perdant 9,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|