Journal de MF kerkhofs, 02 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2021
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1972 kcal Gras: 72,69g | Prot: 66,02g | Glu: 259,11g.   Petit Déjeuner: Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, AH Roasted Kipfilet. Déjeuner: Geen Merk Tortilla: Zoete Aardappel met Spinazie, Rode Paprika en Mascarpone. Dîner: Aldi Melkchocolade, Paschka Choco en Verse Kaas, Colruyt Hummus Asperges, Hardgekookt Ei, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Snacks/Autre: Nescafé Gold Caramel Latte, Carrefour Amandelspeculoos, Swing Zure Sticks , Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Jumbo Mini Tompouce, Boni Gommetjes, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla , Hero Breakfast Haver en Honing. plus...
2154 kcal Exercice: Wandelen - 2 heures et 17 minutes, Repos - 16 heures et 13 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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