Journal de cameronjade3, 15 févr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2011
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2011:
1842 kcal Gras: 75,91g | Prot: 143,99g | Glu: 158,67g.   Petit Déjeuner: Cashew Nuts, grapefruit, mushrooms, egg whites, jumbo brown egg, Sugar Free Creamer. Déjeuner: EAS, orange, Almonds, muscle milk RTD. Dîner: ribose, Muscle Milk Collegiate Ready-to-Drink, baby carrots, Boneless Skinless Chicken Breast, cucumbers. Snacks/Autre: Organic Unsweetened Soymilk, natural peanut butter, Truvia, sugar free gum, cottage cheese. plus...
2280 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Debout - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de cameronjade3


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