|
ОБ-87,7см.;ОТ-60,0см.;ОГ-83,2см.;
Обхват бедра:48,3см./48,0мм.;
Голень-32,5cм./32,2см.
Обхват по линии пупка-70,5см.
жир-17,6%;
вода-60,9%;
мышцы-37,9%.
|
48,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1936 kcal
|
Gras: 56,38g | Prot: 119,13g | Glu: 173,32g.
Petit Déjeuner: Vega Milk Овсяное Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе Эспрессо, Гречка в Мультиварке, Вареное Яйцо, Бисквит на Отрубях с Вишней, Перекресток Авокадо. Déjeuner: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Dîner: Olmeca Текила, Салат из Капусты и Огурца, Овощи Гриль, Куриное Филе на Пару в Мультиварке. Snacks/Autre: Torras Шоколад 72% без Сахара, Gullon Печенье с Шоколадными Кусочками без Глютена и Сахара, Кофе Эспрессо, Vega Milk Овсяное Молоко, Клубника, Голден Яблоко. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|