Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2021
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94,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 42,76g | Prot: 65,96g | Glu: 135,88g.
Petit Déjeuner: Oat Bran, Microingredients Organic Triple Fiber, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), McCann's Quick & Easy Steel Cut Irish Oatmeal, Parmesan Cheese (Shredded). Déjeuner: Kraft American Cheese Slice, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard. Dîner: Birds Eye Riced Cauliflower Fried Rice Style, Food Club Cut Green Beans French Style, Cooked Dry White Beans, Olive Oil, Cabbage, Radish, Rainbow Trout (Farmed). Snacks/Autre: Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Aurora Natural Dried Banana Chips, Dole California Whole Pitted Dates. plus...
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2548 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 2 heures, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 20 heures et 3 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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