Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2021
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1334 kcal
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Gras: 51,26g | Prot: 44,79g | Glu: 182,74g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kaffee, Nektarinen, Birnen, Kiwi, Fol Epi Classic, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Dîner: Harzer Harzer Käse, Harry Protein Toastbrötchen 20. Snacks/Autre: Spaghetti Eis, Kaffee, Meßmer Rooibos Karamell, Vilsa Natürliches Mineralwasser, Meßmer Rooibos Karamell, Teekanne Ingwertee. plus...
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2000 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Vélo d'appartement - 25 minutes, Repos - 6 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de IckebinsDrea
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