Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2014
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 22,60g | Prot: 150,50g | Glu: 124,70g.
Petit Déjeuner: Gala Apples, Red Onions, Mushrooms, Egg White, Egg. Déjeuner: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Kraft Mayo, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Bison Meat (Lean Only), Cos or Romaine Lettuce, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Sour Dough Bread. Snacks/Autre: Gala Apples, Vega Performance Protein. plus...
|
|
2512 kcal
|
Exercice:
Boxe - 1 heure et 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de barbabella
|