Journal de gezonderleven, 03 juin 21

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Vandaag D-Day op controle bij diëtiste en zelf al een paar weken niet meer op weegschaal gaan staan
Op hoop van zegen en fingers crossed

64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 juin 2021:

1019 kcal

Gras: 52,24g | Prot: 67,90g | Glu: 69,71g. Petit Déjeuner: Boni Hagelslag Puur, Arla Skyr Vanille. Déjeuner: Boni Salade met Geitenkaas. Dîner: Olijfolie, Aubergine, Delicieux Lamsfilet. plus...

poids stable

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Commentaires

Me happy gewicht hetzelfde als laatste meting hier maar wel +3 kg spieren en -3 kg vet😊😊😊 plus ongeveer 1 liter water meer als de vorige meeting door periode van de maand

03 juin 21 par le membre: gezonderleven

mooi resultaat . toppie meid👍

03 juin 21 par le membre: molligske


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