Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2021
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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994 kcal
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Gras: 40,23g | Prot: 62,17g | Glu: 97,13g.
Petit Déjeuner: İyilik Tam Buğday Ekmeği, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Ceviz. Déjeuner: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Çırpılmış Yumurta. Dîner: Şeftali, Fırında Sebze, Fırında Kabak, Domatesler. Snacks/Autre: Domates Sosu (Konservelenmiş), Tulum Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Danone Activia Kayısılı, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. plus...
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2211 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 11 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kanyare
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