Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2021
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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703 kcal
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Gras: 34,30g | Prot: 55,87g | Glu: 43,87g.
Déjeuner: Branston Pickle, Asda Sliced Beetroot in Vinegar, Asda Pitted Black Olives, Tesco Breaded Haddock Fillets, Asda Cucumber, Asda Baby Plum Tomatoes, Baby Spinach. Dîner: Asda Tinned Whole Button Mushrooms, Asda Skipjack Tuna Chunks in Sunflower Oil, Asda Free Range Medium Eggs. Snacks/Autre: Space Raiders Beef (13g). plus...
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1769 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Pho3nix2018
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