Journal de LenaBetke, 03 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2021
57 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1693 kcal Gras: 50,26g | Prot: 130,20g | Glu: 181,14g.   Petit Déjeuner: Andechser Natur Haltbare Bio Ziegenmilch, Enjoy Free Mehl-Mischung, Jana Smietana 12%, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Dill, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Bärenmarke Traum 8, Milbona Skyrella, Ei, Zucchini. Déjeuner: Jana Smietana 12%, Ei, Sea Fresh Thunfischfilets, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Apfel, Aldi Maiswaffeln , Kania Delikatess Mayonnaise, Aldi Blattsalat Mix, Freshona Bunter Gemüsemix. Dîner: Meggle Streichzart Ungesalzen, Kölln Haferflocken, Myprotein Peanut Butter Powder, Aldi Parmigiano Reggiano, Butternut Kürbis, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. plus...
2146 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LenaBetke


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.