|
Hadi bakalım başladık
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 65,56g | Prot: 78,66g | Glu: 114,28g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Fırında Tavuk. Dîner: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Sucuklu Tost. Snacks/Autre: Kahve, Lipton Ice Tea Şeftali, Danone Çilek Aromalı Yoğurt . plus...
|
|
2270 kcal
|
Exercice:
Zumba - 30 minutes, Corde à Sauter - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ezoocan
|