Journal de mihashi25, 04 juin 21

やっぱりここからだなー。
しかも増えたし。
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2315 kcal Gras: 92,75g | Prot: 172,63g | Glu: 118,29g.   Petit Déjeuner: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート , ゆで卵, 共立食品 素焼きミックスナッツ. Déjeuner: ご飯, 豚モモ肉. Dîner: グリコ プリッツ サラダ, 柿の種, GronG プロテイン, 共立食品 素焼きミックスナッツ. Snacks/Autre: セブンイレブン 砂肝ポン酢, セブンイレブン 炭火焼ホルモン盛合せ, ハイボール. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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