Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2021
|
93,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 63,28g | Prot: 168,13g | Glu: 96,10g.
Petit Déjeuner: Капучино, Сливочное Масло, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Déjeuner: Черешня, Капучино, Горчица, Гурман Холодец из Говядины, Fito Forma Овощной Крем-Суп с Фрикадельками из Говядины. Dîner: Красные Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Российский Продукт Король Сыров Легкий, FIT-Rx 100% Whey Chocolate. plus...
|
|
2639 kcal
|
Exercice:
Cardio - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Аннушка_86
|