🎉Ich bin im 7️⃣ten Himmel😍🍀💪🏼. Ich kann es kaum fassen, habe meine Waage auf 3 verschiedenen Untergründen gestellt und kontrolliert!¡ Vertrauen ist gut, ne!😜😅 Aber auf den Lorbeeren Ruhe ich mich nicht aus 😌☺️🤭...Go 🚶🏻♀️Go🏃🏽♀️ Go🤸🏼♀️
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1862 kcal
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Gras: 50,26g | Prot: 176,21g | Glu: 143,47g.
Petit Déjeuner: Kaffee (Gemahlen), Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Harzer Harzer Käse, Aldi Bio Eier, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, BioBio Rote Bete, Basilikum, Cocktailtomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Herta Finesse Schinken Gegart, Pflücksalat, Aldi Hummus Kürbis, Tartex Soo Cremig Avocado, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich, Ener Bio Dinkel Waffeln. Déjeuner: Cocktailtomaten, Parmesan (Gerieben), Knoblauch, Zucchini, Aldi Hähnchenbrustfilet, DM Bio Quinoa Tricolore. Dîner: Harzer Harzer Käse, Aldi Hummus Kürbis, Aldi Hähnchenbrustfilet, Eiweißbrot, Leichter Genuss Sprühsahne , Ehrmann Protein Pudding, Erdbeeren, Nektarinen, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gurke (Geschält), BioBio Rote Bete, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Grüne Paprika, Pflücksalat. Snacks/Autre: Secco. plus...
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2545 kcal
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Exercice:
9,45 km Walkin' - 1 heure et 53 minutes, Repos - 16 heures et 7 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
hey klasse 💪 .... juhuuuuuuuuuu 🎉🎉🎉 ..... Glückwunsch zur 7 🍀❣🦋
04 juin 21 par le membre: ♡ Rosalie ♡
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Hey supi Puppi 🎉 freut mich... So kann der Tag starten... Und ja jetzt wird weiter gemacht... Go Puppi Go... 💪 Zwischendurch können wir uns ja mal ein ☕☕gönnen 😋🤗
04 juin 21 par le membre: dirk___
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Klasse - Glückwunsch!!! 🥂👏
04 juin 21 par le membre: Sunshine_sunny
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ich freue mich sehr für dich liebe Puppi 💚🌈
04 juin 21 par le membre: myna13
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Danke🌹💋...ihr seid alle so süß🥰 und glaubt mir...ohne euch hätte ich es nie so weit geschafft!¡💪🏼👏🏼
EINE MEGA STÜTZE🎉😇🤗
04 juin 21 par le membre: Puppi Popcorn
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Wow, Klasse Puppi! Bei Deinen tollen „Tellerbilder“ schmelze ich ja jedesmal dahin. Deine Kilos können da wohl auch nicht anders😁👍🏻
Ein schönes, leichtes Wochenende wünsche ich Dir! 🤗
04 juin 21 par le membre: Apfeldiebin
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Ich glaube auch Apfeldiebin...die verziehen sich praktisch dann schon, wie von selbst🤪😛
04 juin 21 par le membre: Puppi Popcorn
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Super !! Wieder etwas weniger zum "herumtragen" 🤗
04 juin 21 par le membre: Schmoni1102
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Wuhu Party 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳 richtig richtig klasse!
04 juin 21 par le membre: Unbekanntxy
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36,4 Butterpäckchen weniger...das ist ein Ergebnis, das sich sehen lassen kann!
04 juin 21 par le membre: Puppi Popcorn
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Wie schaffst du das. :) ? Wor haben ja ca das gleiche Ziel ^-^
04 juin 21 par le membre: Jenni^-^
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Disziplin ist eines, Zeit sich frei schaufeln...ne andere Sache...beides geht gerade gut zusammen.
Und über die warmen Monaten war ich schon immer aktiver.
04 juin 21 par le membre: Puppi Popcorn
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Historique de poids de Puppi Popcorn
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