Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
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117 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2625 kcal
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Gras: 31,89g | Prot: 121,27g | Glu: 208,32g.
Petit Déjeuner: Honey , Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: John West Tuna Tempters Chilli , Orgran Quinoa Wafer Crackers, Banana, Water . Dîner: VPA Protein Shake, McCain Cheese & Bacon Pizza Slices. Snacks/Autre: Captain Morgan Original Spiced Rum. plus...
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3028 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de eLPedro87
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