Journal de Helo Pz, 05 juin 21

Profil de Helo Pz | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2021

64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg. Reste à parcourir: 9,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 juin 2021:

1157 kcal

Gras: 57,93g | Prot: 65,32g | Glu: 92,01g. Petit Déjeuner: Jardin Bio Tartines Craquantes Avoine , Chavroux Mini Portion. Déjeuner: Cake Salé, Paul Tartelette Framboises, Éclair au Chocolat, Chouquette, Carrefour Pop Corn Salé, Saucisson Sec, Herta Blanc de Poulet . plus...

1971 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 25 minutes, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Super bravo 👍

05 juin 21 par le membre: Nlono7700


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Helo Pz

Voir l'Historique Complet

Journal de Helo Pz, 05 juin 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Helo Pz