S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Zaw00d
Journal
05 juin 21
Journal de Zaw00d, 05 juin 21
Profil de Zaw00d
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2021
74,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,7 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 juin 2021:
776 kcal
Gras: 15,33g | Prot: 28,74g | Glu: 108,28g.
Petit Déjeuner:
Coffee with Milk.
Déjeuner:
Chicken Wrap.
Dîner:
Classico Sun-Dried Tomato , Penne.
Snacks/Autre:
Ontario Craft Beer.
plus...
1821 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
amazing waking up today and seeing under 166ilbs for the first time in over a year and a half! very excited. but then I got dressed and was more. but it's a win 👍💪
05 juin 21 par le membre:
Zaw00d
🥳🎉👏 Such a great feeling!
05 juin 21 par le membre:
grammalaura
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Zaw00d
Voir l'Historique Complet