Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2021
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 51,98g | Prot: 90,41g | Glu: 211,79g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Рот Фронт Карамель Дюшес, Хлебец, Овсяная Каша на Воде, Яблоко Зеленое, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Яйцо. Déjeuner: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Хлебец, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Борщ с Курицей, Интелл Финики, Лента Какао Порошок, Фасоль (без Соли, Отварная), Курага, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Dîner: Олейна Подсолнечное Масло , Рот Фронт Карамель Дюшес, Яйцо, Капуста Тушеная, Умалат Сыр Сулугуни, Овсяное Печенье ПП, Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленная Морковь, Русское Море Язь, Хлебец, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Autre: Чай, Арахис, Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Овсяное Печенье ПП, Хлебец, Капуста Тушеная без Масла, Русское Море Язь. plus...
|
|
1819 kcal
|
Exercice:
фитнес - 1 heure, уборка - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ĺlllllllllll
|