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Immer wieder munter Rauf und Runter! Seit 2 Monaten gerade mal 4 kilo geschafft. Aber ok. Ich wollte und werde keinen Druck aufbauen. Hauptsache runter egal wieviel.
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111,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1296 kcal
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Gras: 68,47g | Prot: 66,60g | Glu: 111,75g.
Déjeuner: Howe BBQ Geflügelbratwurst, Omelett oder Rührei, Margarine, Ketchup, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Dîner: Heidelbeeren, Ehrmann High Protein Grieß Pudding. Snacks/Autre: Schokoladenstückchen, Wassermelone. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen, das ist doch sehr gut , immer hin sind Kilo‘s gepurzelt.. egal wie klein das Minus ist , es ist ein Minus , schönen Sonntag
06 juin 21 par le membre: Kolle75
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Danke. Recht hast du! 🤗Dir auch schönen Sonntag.
06 juin 21 par le membre: Mystiq0108
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liebe Mystiq ,ich fühle so mit dir , bei mir ist es genauso.
habe vor 4 Wochen angefangen noch zusätzlich zu messen , das frustriert nicht so weil sich da wirklich was bemerkbar macht .
lass dich von der Waage nicht ärgern , stur weitermachen , irgendwann wird die olle waage aufgeben 🌈💛
06 juin 21 par le membre: myna13
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@myna13 Ich habs verpast am anfang zu messen deswegen lass ich es jetzt auch. Meine Hosen musste ich aber schon enger machen. Um zwei Kleidergrößen :). Ich hab mir auch kein bestimmtes ziel gesetzt was die Kilos angeht sondern hab nur beschlossen mal zu schauen was bis Ende des Jahres weg geht.
06 juin 21 par le membre: Mystiq0108
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Das mit den Hosen ist doch schon ein sehr gutes zeichen ❣🌈🥳
Habe auch erst beim ankommen des hula Reifen mit messen angefangen , hilft mir wirklich meine Motivation nicht zu verlieren wenn die waage mal nicht so will wie ich das gerne hätte 😅
06 juin 21 par le membre: myna13
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Hahahaha jaa. Es war sehr motivierend. 🥳
06 juin 21 par le membre: Mystiq0108
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Historique de poids de Mystiq0108
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