|
aperitivo (analcolico alla frutta) & cena dai miei genitori (risotto, salmone al forno, macedonia l
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1981 kcal
|
Gras: 32,32g | Prot: 156,42g | Glu: 258,14g.
Petit Déjeuner: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Panvivis Fette di Grano con Farina Integrale. Déjeuner: Fiore di Puglia Friselle Integrali, Bia Cous Cous Medio, Asparagi, Buon Vento Filetti di Merluzzo . Dîner: Fiore di Puglia Friselle Integrali, Petto di Pollo, Carne, Maille Dyon Originale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorile Riso Basmati. Snacks/Autre: Milk Protein Milk Pro High Protein 20G, Noci. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|