Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2021
|
92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 65,91g | Prot: 121,52g | Glu: 120,45g.
Petit Déjeuner: Water, Kaas, Bruine Boterham. Déjeuner: Water, Bruine Boterham, Kaas. Dîner: Water, Bechamelsaus, Broccoli, Lidl Spieringkotelet. Snacks/Autre: Bechamelsaus, Broccoli, Kip Drumstick met Vel, Aardbeien, Water. plus...
|
|
2793 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 31 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaaktrekhaak
|