Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2014
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1605 kcal
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Gras: 56,47g | Prot: 76,10g | Glu: 203,93g.
Petit Déjeuner: Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas, Feinkost Croqui Granola Original, Activia Aveia. Déjeuner: Suco de Melancia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado). Dîner: Philadelphia Cream Cheese Light, Visconti Torradinha Canapé. Snacks/Autre: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Light, Nutrella Pão de Forma Canela e Passas. plus...
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1987 kcal
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Exercice:
Assis - 30 minutes, Debout - 2 heures, Randonnée - 1 heure, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tatibuza
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