Journal de MarcoHL, 06 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2021
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2066 kcal Gras: 62,52g | Prot: 213,80g | Glu: 137,92g.   Petit Déjeuner: ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Alaska Seelachsfilet, Oryza Natur Reis, Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei, Alaska Seelachsfilet, Natur Reis, REWE Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, Meersalz, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. plus...
44 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 8,4 kg par Semaine



     
 

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