Journal de gbredow, 06 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2021
95 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1391 kcal Gras: 58,23g | Prot: 52,59g | Glu: 158,02g.   Déjeuner: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Bonne Maman Himbeer-Konfitüre, Milbona Körniger Frischkäse, Aldi Salami, Aldi Brötchen, Ei, Kaffee mit Milch. Dîner: Sachsenland Kräuter Quark, Aldi Salami, Kerrygold Butter, Harry Anno 1688 Rustikal, Kaffee mit Milch. Snacks/Autre: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Verpoorten Eierlikör, Milcheis. plus...
2464 kcal Exercice: 4165 Schritte - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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