Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2021
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94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1741 kcal
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Gras: 85,49g | Prot: 121,54g | Glu: 134,36g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Cornbread (Home Recipe), Jason's Deli Italian Pasta Salad, Fried Battered Perch. Dîner: Pure Heart Seedless Watermelon, Cantaloupe Melons , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Wal-Mart Top Sirloin Steak. Snacks/Autre: Quest Chocolate Chip Protein Cookie. plus...
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2857 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Webby1968
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