Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2014
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1214 kcal
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Gras: 48,73g | Prot: 64,37g | Glu: 130,80g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Dîner: Ketchup, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rinderhackfleisch. Snacks/Autre: Milchkaffee. plus...
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2059 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 33 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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