Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2014
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106,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 26,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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2416 kcal
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Gras: 136,76g | Prot: 72,14g | Glu: 196,88g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свинной Котлетой, Макдоналдс Кофе Латте (Стандартный). Déjeuner: Southern Fried Chicken Коктейль Тутти-Фрутти, Картофель Отварной, Голубцы, Лента Сельдь с Луком. Snacks/Autre: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. plus...
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3229 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Aleksandr1979
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