|
2й заход японка. Минус 5,5 кг к 1 июля
|
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 45,05g | Prot: 78,68g | Glu: 61,47g.
Petit Déjeuner: Кофе, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. Déjeuner: Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Карбонат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Красные Помидоры. Dîner: Philadelphia Philadelphia Light, Globus Брынза из Цельного Козьего Молока, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Помидоры, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Огурец (с Кожурой), Перекресток Дорадо Жареная. plus...
|
|
578 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 24 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Apple Health - 22 heures et 51 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de okhrustaliova
|