Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2021
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72,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1047 kcal
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Gras: 49,78g | Prot: 80,75g | Glu: 74,00g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) , Great Value Half & Half. Déjeuner: Cooked String Beans (from Fresh), Fried Veal Cutlet or Steak. Dîner: Cooked Carrots (from Fresh), Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar. plus...
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1980 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de SiskLong
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