Journal de J.NellyMel, 07 juin 21

¡No se qué pasó! 😂 😂 😂 😂
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1466 kcal Gras: 51,89g | Prot: 58,05g | Glu: 199,03g.   Petit Déjeuner: Jitomate, Frijoles Refritos, Birote, San Juan Claras de Huevo. Déjeuner: Tortilla, Cebollas, Ejotes, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Dîner: Leche de Almendras, Uvas Pasas, Naranjas, Papaya, Jitomate, Tostadas, San Jacinto Requesón . Snacks/Autre: Aladino Crema de Cacahuete , Gamesa Barras de Coco, Manzana, Mafer Cacahuate Frito y Salado. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine


Commentaires 
quizá ganaste músculo  
07 juin 21 par le membre: Yaneth741
Yaneth741... Eso espero hermosa... Porque subir mas de un kilo en una semana no es de Dios 😂🤣🤣🤣 Aunque reconozco que si me dado gustos en postres.  
07 juin 21 par le membre: J.NellyMel
Bueno de vez en cuando un gusto no se le niega a nadie , y también si estás en ciclo pre menstrual pasa que retenemos líquidos y se refleja en más peso  
07 juin 21 par le membre: Yaneth741

     
 

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