Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2021
|
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2468 kcal
|
Gras: 67,86g | Prot: 114,34g | Glu: 305,61g.
Petit Déjeuner: REWE Feine Welt Sevilla Orange Fruchtaufstrich, Kamps Urkorn, Elstar, Wiedemann Roggenvollkornbrot, Eberswalder Knoblauchsalami, Leinöl, Milbona Quark Magerstufe, Granar Roter Traubensaft. Déjeuner: Cucina Cantuccini, Zucker, Espresso, Chianti, REWE Mediterranes Weißbrot , Lasagne mit Fleisch. Dîner: Wiedemann Roggenvollkornbrot, Harzer Harzer Käse, Milbona Quark Magerstufe, Alnatura Leinöl Nativ. Snacks/Autre: Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Banane. plus...
|
|
3020 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 3 heures et 10 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 8 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de HaPeTh
|