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Intracia
Journal
07 juin 21
Journal de Intracia, 07 juin 21
Profil de Intracia
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Deprimierend
90 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,2 kg
.
Reste à parcourir:
18 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 juin 2021:
1337 kcal
Gras: 51,88g | Prot: 36,45g | Glu: 182,03g.
Petit Déjeuner:
Alnatura Grüner Tee Zitrone .
Déjeuner:
Butter, Salami, Laugenstange.
Dîner:
Gouda oder Edamer, Salami, Laugenbrezeln.
Snacks/Autre:
Milka Cookies Sensations.
plus...
2211 kcal
Exercice:
Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures.
plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
einfach abschütteln liebes, die 200g können vlt einfach nur Wasser und morgen wieder verschwunden sein , Kopf hoch krone richten und der doofen waage den Kampf ansagen 🌈❣🦸♀️
07 juin 21 par le membre:
myna13
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