Journal de neil.watt, 03 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2021
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1257 kcal Gras: 23,52g | Prot: 81,55g | Glu: 173,89g.   Petit Déjeuner: Crownfield Malt Wheaties, Tesco Skimmed Milk. Déjeuner: Asda Unsweetened Almond Milk, Per4m Whey Advanced Protein, Lidl Lean Turkey Mince, Loyd Grossman Tomato & Smoked Bacon, Asda Long Grain Micro Rice. Snacks/Autre: Bananas. plus...
4876 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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