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Lose five pounds
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67,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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1000 kcal
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Gras: 26,70g | Prot: 75,62g | Glu: 124,49g.
Petit Déjeuner: Coffee with Skim Milk, Weight Watchers Ham & Cheese Scramble. Déjeuner: Smart Ones Smart Creations Slow Roasted Turkey Breast. Dîner: Food For Life Baking Company Genesis 1:29 Sprouted Grain & Seed Bread, Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. Snacks/Autre: Two Good Blueberry Greek Yogurt, Apple, Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge. plus...
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2109 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Ménage - 1 heure, Lecture - 1 heure, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Marilyn P
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