Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2021
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2521 kcal
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Gras: 76,86g | Prot: 164,73g | Glu: 319,18g.
Petit Déjeuner: La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Great Value Leche Entera , Mamey, El Molino Blanco de Mateo Pan de Linaza. Déjeuner: La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Salsa, Setas, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Integral. Dîner: Almendras, Nueces, Alpura Leche Clásica , Mamey, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Autre: Mangos, Plátano, Toronja, Sandía, Cacahuates, Jícama, Betabel. plus...
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2423 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Karla De Paz
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